筋力強化運動の動画

You Tubeに動画をアップしました。



寝たまま、座ったままできる簡単な筋力強化運動動画です。

転倒転落防止のため役にたてていただければと思います。

理学療法士監修のもと当院看護師が実演しています。




かかりつけ医を作ってください



松江赤十字病院ホームページ
松江赤十字病院フェイスブック
松江赤十字病院ツイッター



↑ FC2ブログランキングに参加中！クリックして応援よろしくおねがいします。